Štítek: zdraví
-
Jak (ne) na psychohygienu v přírodě
—
napsala
Chcete se uvolnit, nadýchat čerstvého vzduchu, dobít si baterky, přijít na jiné myšlenky, jenomže jak přírodou procházíte… ❌ s někým telefonujete, ❌ nejste tam sami a tak si povídáte, ❌ vzpomínáte, co všechno se stalo, ❌ přemýšlíte, jak to vyřešíte. Nic proti sdílení trápení s druhou osobou, je to jedna ze skvělých forem, jak se…
-
Jak využít impulzy z těla pro šťastný a vyrovnaný život
—
napsala
Tělo je jedním z nejcennějších nástrojů, kterými jsme vybaveni pro realizaci svých vizí, nápadů a přání. Naše myšlenky se rodí v nehmotné formě a právě díky tělu jim můžeme vdechnout reálnou podobu. Představte si, že máte skvělý nápad, ale chybí vám tělo. Nemůžete ho vyslovit, ani uskutečnit. Nemůžete dojít na místo, kde byste mohli svůj…